假期了,说说我省钱又美容的三大法宝,没有出去扎人堆的姐妹,不如在家试一试喽。 前一段时间,我由于工作压力较大、晚睡晚起生活不规律等原因,脸上斑点不断增多,脸色萎黄,真正成了所谓的黄脸婆,每天看见镜子里的自己,头发干枯、脸色蜡黄,哪像个年轻人的样子,于是痛下决心,尝试了几招,发现效果真的不是一般的好!最近一段时间,皮肤还真是白里透红,嫩嫩的,斑点也逐渐消失了。
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第一大法宝:睡早。
我以前很少能12点前睡觉的,稍不留神就1点多了,还有过熬到4、5点的经历,第二天那个脸色,简直没法看,神思也恍惚,有时候还会出现心悸,乏力等身体不适。现在我改为 11点前睡觉,坚持一段时间之后,好的是现在即便是在沙发上看电视,一过10:30,就困了。
好处:1、省电费。以前如果不睡,肯定看那些肥皂剧或者上网,必然亮着灯开着电脑开着电视。2、省交通费。以前睡得晚了,第二天很累,上班一扬手就出租了,总是睡眼惺忪神思恍惚地赶到单位,狼狈不已。3、省美容费。看看现在的美容产品,不是遮盖黑眼圈就是拉平小皱纹,都是些治标不治本的招数,而且价格不菲,如果早睡早起根本就不会被这些问题缠绕。4、省医疗费。早睡第二天经历充沛、身体良好,不愁疾病找上门了。早睡不仅是美容的方法,也是关乎身体的大事啊。
坏处:其实是没有的。以前总以为早睡会降低工作效率,经检验发现,根本不是这么一回事,我夜猫子往往喜欢的是夜晚似乎一切静止了的感觉,其实晚上干工作的往往是少数,很多都浪费在玩乐上了,而一大清早玩乐,就有负疚感了。
第二大法宝:吃好。
现在每天早晨起来铁打不动一杯蜂蜜水,温开水冲泡,有时候还加点花粉。润肠通便排毒,身体内没有毒素了,肤色肯定会变好,斑点也会消失的。我坚持好几个月了,真的很有效。另外,多吃水果,我最近比较迷的是木瓜,据说美白,效果还不知道。核桃榛子瓜子等坚果:生发、益脑,还能补充微量元素,好东西。一天少吃点儿。
成本:蜂蜜和花粉我都买得汪氏的,总共五六十块吧,以喝两个月计,也就一天一块钱。木瓜,现在超市里卖的比较便宜,冬天时候买,大概一个要10元左右,现在两个10元,昨天刚买的。如果一周买一次,也就一天1块钱吧。坚果,一天一把瓜子或者几个核桃,不超过1块。
这样每天多花3块钱,就可以在日常生活中让自己过得很滋润,所以美容和养生,都和钱无关,和勤不勤快又很大关系。
第三大法宝:面膜。
以前用面膜比较少,加上我们这里天气干燥,脸上干得要起皮,这样的皮肤怎能不干枯。现在坚持用面膜,屈臣氏买得面膜纸和依云矿泉水,每天早晨起来贴一贴,现在上网就贴着个面膜呢,补水又能够隔离辐射,完后皮肤水水的、嫩嫩的。隔一个礼拜左右,用一次欧莱雅美白面膜。
化妆品。以前买了很多化妆品、护肤品,没少花银子,越用越差(欧L雅),现在被丢弃在角落了,买了露得清的防晒润肤露,很好用,吸收特别好,还防辐射、防晒,价格还便宜,现在每天只用两样,用雅芳的眼霜和露家的露,养了一段了,ok,皮肤居然很好啦。还有,用屈臣氏的茶花籽油抹了抹睫毛,似乎长了呢,对了这个油对付手足干裂也很有效。
成本:面膜:纸膜一个不到1块,依云水9块(能用10天左右),计2块一天。
化妆品:露得清60多,眼霜150,油30多,共计240,能用好长一阵子,以2月计,2块/天。这样一天花4块,肌肤问题也轻松搞定。
总之呢,这些都是日常生活中容易做到的小事情,一天多花7块钱,长期坚持一下,你会发现自己的生活、心态、身体、容貌真得发生了很大变化。各位不妨一试。
最后的话:我觉得现在的生活越来越丢失了本真的东西,为物所役。导致心态也不好、身体不适、容颜变老。记得以前读一本书,提倡简单生活,真的,生活中很多事情都是没有必要的,有时候只是满足了我们的占有欲而已。人们以前说“纵欲”似乎总和“性”相关,其实,无限制的挥霍,也是一种欲念,物欲。例如,我现在很多管面膜其实都扔在那里,没有用完,买它们的时候,那我都是相当的心动阿。
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